海賊王之劍帝第3章隱劍島修煉

，之後便出門開始了他的鍛煉計劃。

首先，最基本的，但也確實有效的——負重跑，在林楓的計劃中，他先是要圍着整座隱劍島跑上十圈，之後，他會回到村裏的練武場，利用那些公用的鍛煉器械進行鍛煉，然後下午，他要在島上的一座瀑布下揮劍進行劍士的基本訓練，順便也算是進行身體鍛煉。

然而，很不幸的，第一天剛上午剛跑完步回村正準備去練武場的林楓又被小蘿莉艾妮抓個正着，然後，林楓便是非常無奈地花了無數口舌，最後總算是讓小蘿莉相信了他的傷的確是完全好了，之後小蘿莉小手一揮，放行了，林楓抹着頭上的冷汗逃也似的往練武場跑去。